Odprężająca myśl

  

Brać życie, jakie jest... 

Ileż w tym wolności, akceptacji, przestrzeni!

 

obraz Aldony Kałat pt. "Droga"

Czuć się

 

Zastanawia mnie ostatnio fenomen prostego i bardzo ważnego pytania: 

"Jak się czujesz?"

Czyż to nie wspaniałe, że poza tym, iż możemy coś 

* myśleć, 

* wyobrażać sobie, 

* doświadczać czegoś w działaniu, 

* poznawać zmysłowo, 

możemy także czuć!

I nie chodzi tylko o to, że czuje się coś w związku z czymś, ale że czuje się siebie.

To niezwykły komfort i przywilej, mieć w swoim otoczeniu kogoś, kto często i z zaintersowaniem zadaje nam to pytanie: "Jak się czujesz?"

Warto też zadawać je sobie samemu. Po to, by z sobą samym mieć głęboki kontakt.

Pytanie, jakie proponuję zadać sobie dzisiaj, bedzie tylko jedno:

Czy w ogóle czujesz się?

Gajdy

 

Bardzo cennym źródłem inspiracji duchowej (i nie tylko) są dla mnie nagrania z sesji prowadzonych przez Monikę i Marcina Gajdów. 

Są oni małżeństwem, mają czworo dzieci i trudnią się działalnością psychoterapeutyczną i rekolekcyjną. Opracowali swoje własne podejście terapeutyczne zwane chrześcijańską terapią integralną (ChTI). Są także inicjatorami powstania Przyjaciół Miłości Miłosiernej. 

Polecam obie strony, przez które można dotrzeć do wielu wartościowych katechez i konferencji:

www.gajdy.pl

www.przyjacielemm.pl

Rodzić się do rodzicielstwa

 

"Wydaje się jednak również, że poszerzenie rodziny o trzeciego małego członka otwiera drzwi do wszelkich nierozwiązanych konfliktów z własnymi rodzicami. Być może dzieje się tak, ponieważ zaangażowanie w kwestie wychowawcze sprawia, że z nową siłą odżywają wspomnienia z własnego dzieciństwa. Jeśli uda się przepracować konflikty z własnymi rodzicami, z ich technikami wychowawczymi i z ich wyobrażeniami, ma to najczęściej pozytywny wpływ na nową rodzinę."

(z bardzo mądrej książki Evelin Kirkilionis pt. Więź daje siłę. Emocjonalne bezpieczeństwo na dobry początek)

Zawiesić

zdjęcie zaczerpnięte ze strony www.pakamera.pl

Ładnie zawiesić ubranie.

Nie rzucać byle jak w kąt, ale z troską odłożyć je na później.

***

Są w życiu sprawy, które trzeba odłożyć na chwilę na bok.

Czasem po to, żeby zająć się czymś pilniejszym....

Czasem po to, żeby się zdystansować...

To, co ważne i ciągle potrzebne - jeżeli trzeba - odkładać z uwagą i szacunkiem, jakby to była część nas samych.

Wtedy te różne sprawy w zawieszeniu zyskają należyte i godne miejsce. Odłożenie ich na bok wcale nie umniejszy ich wartości.