Dla oka

Aby wytchnąć, coś subtelnego dla oka. 

Źródło: Gaëlle Boissonnard.

 

  Latawce

Jednym z bardziej urokliwych skarbów na moim strychu są kolorowe latawce. Lekkie, zwiewne, powietrzne...

Mają dla mnie wartość sentymentalną, bo kojarzą mi się z moim mężem i są ważną częścią magii naszego związku. 

Bo najfajniej puszcza się latawce razem.

Budzą we mnie skojarzenia z uśmiechniętą buzią, radością, spontanicznością. Z dziecięcą wiarą w marzenia - nie mniej przydatną w życiu dorosłym! 

Wolność, przestworza, powietrze... Korzystanie z dobrych wiatrów... I taniec wśród promieni słońca i chmur po niebie...

A przy tym umiejętność rezygnacji z nadmiernej kontroli, kiedy swobodnie puszcza się napięty sznurek. To uskrzydla, wyzwala, daje przestrzeń. Ta możliwość odkrycia nowych lądów - siły, która drzemie i czeka na jeden gest odważnych dłoni... Uwielbiam!

 Wytrwałość

"Kropla drąży skałę nie siłą, lecz ciągłym padaniem."

(Owidiusz)

zdjęcie zaczerpniete z bloga Jacka Gaworskiego

Delikatność i łagodność nie muszą oznaczać bezsilności.

Ważny jest upór, determinacja, cierpliwość.

Lubię myśleć o tym, jak skała przegląda się w spadającej kropli, 

jak kropla odbija skałę...

Mistrzowska Akademia Miłości

Pomysł Miry Jankowskiej. Jednym skrzydłem jej działalności jest organizacja widowisk edukacyjnych "KOBIETA + MĘŻCZYZNA, czyli...", drugim - prowadzenie w Radiu PLUS audycji "Kochaj i rób, co chcesz". 

Zachęcam do skorzystania z linków. Polecam audycje archiwalne i płyty CD z nagraniami z widowisk.

 

http://www.akademia24.pl/ 

http://krakow.radioplus.pl/Program/Pasmo-wspolne/KOCHAJ-I-ROB-CO-CHCESZ-CZYLI-MISTRZOWSKA-AKADEMIA-MILOSCI

Moje

Na początek w salonie cytat - słowa Krzysztofa Kieślowskiego, które kiedyś otworzyły przede mną szerokie, ożywcze i kojące przestrzenie:

"(...) właściwie jedyną rzeczą,

jaką mam naprawdę

i nie ma jej nikt inny,

jest moje własne życie

i mój punkt widzenia".

Współbrzmi mi to dzisiaj z ideą coachingu, którego z radością doświadczam ostatnio na sobie. Bardzo ważne jest to, czego ja chcę. Takie proste i takie odkrywcze...

DoM z widokiem na szczyty

Są stąd widoki na przyjaźń, na głęboką miłość, na udaną i pełną pasji pracę... Są stąd widoki na wszystko, o czym odważysz się marzyć i co zapragniesz uczynić swoim celem.

Na co Ty masz widoki w swoim życiu?

Kto o nich decyduje?

I najważniejsze:

Czy zadajesz sobie trud, by nie tylko określić swoje szczyty i podziwiać je, ale też wychodzić ze swej znanej, bezpiecznej przystani, by wyruszyć na ich zdobycie?

Fundament

Jest w Biblii taki fragment, który mówi o domu zbudowanym na skale i domu zbudowanym na piasku (por. Mt 7, 24-27).

Kiedy myślę o DoM-u - Dobrym Miejscu, nie mogę przemilczeć tej kwestii. Gdzieś u samych podstaw mojej wizji i w ogóle wszelkich moich działań jest relacja z Bogiem i duchowa sfera życia - dla mnie związana z chrześcijaństwem i z Kościołem (choć nie ukrywam, że jest takie oblicze Kościoła, które mnie nieraz drażni, złości, martwi i zawstydza).

Kiedyś brałam udział w ćwiczeniu, w którym rysowałam mapę swojego życia. Po zaznaczeniu na niej wszystkich obszarów i ważnych dla mnie ludzi, zaczęłam zastanawiać się, jak przedstawić miejsce Boga w moim życiu.  

Zdecydowałam się niebieską kredką pomalować tło.

Od jakiegoś czasu tak właśnie przeżywam Boga. Stale delikatnie obecny, choć bez zbytniego narzucania się. W Nim poruszam się ja i wszystkie moje sprawy. Przenikający i przenikliwy. A ja miękko wtulana w to tło, nie oddzielona zbyt grubą kreską...

Pytanie zasadnicze brzmi:

Jaką metaforą wyraża się Twój stosunek do sfery duchowej? 

Co jest sensem, sednem, ostatecznym celem  Twojego życia?

Pomieszczenia

DoM to przestrzeń, na którą składają się mniejsze obszary - różnorodne, a jednak powiązane z sobą. Każdy wpis na blogu opatrzony jest etykietą odnoszącą się do tych obszarów, co ułatwia swobodne poruszanie się po tej stronie.

Kuchnia, Sypialnia, Łazienka, Garderoba - to miejsca, w których chciałabym się zatrzymać na refleksji dotyczącej potrzeb ludzkiego ciała i ogromnego znaczenia tego, czym je karmimy, jak pozwalamy mu odpocząć, jak przeżywamy naszą seksualność, jak je pielęgnujemy, jak troszczymy się o jego wygląd... Mam bowiem przekonanie, że wszystko to wpływa bardzo na ogólne samopoczucie człowieka.

Poczekalnia - to pomieszczenie przejściowe, coś w rodzaju przedpokoju, holu czy korytarza. Świadomie jednak wybrałam nazwę, która kojarzy się z czekaniem, bo tutaj chciałabym mówić o tym, że warto być cierpliwym i czasem zwolnić tempo, by zebrać siły i w odpowiednim momencie  ruszyć do działania. W moje poczekalni można zerknąć na zegarek, zatrzymać się i przejrzeć się w lustrze, być świadkiem albo uczestnikiem ważnej i nieprzypadkowej rozmowy, znaleźć informacje, które tak jak rozkład jazdy mogą pomóc zorientować się, jakie są możliwe drogi na przyszłość... 

 

Pracownia - jedno z pomieszczeń głównych, w którym uzyskacie materiały pomocne w pracy nad sobą, w rozwijaniu umiejętności wartościowego przeżywania życia. Będą to przede wszystkim tematy do refleksji w postaci pytań otwartych.

Pokój dziecięcy - bardzo ważne miejsce dla każdego, kto zrozumiał, że bez względu na wszytko posiada conajmniej jedno dziecko - to swoje  - wewnętrzne. Tutaj można zastanowić się, jak o nie dbać, jak być dla siebie dobrym rodzicem, jak pielęgnować w sobie dziecięcą wrażliwość i ufność, jak - będąc dorosłym - realizować swoje dziecięce marzenia...

Biblioteka - to miejsce, w którym zamierzam opowiadać o książkach, które były i są dla mnie inspiracją i które chciałabym Wam polecić.

Salon - przestrzeń odpoczynku i odprężenia, gdzie możemy cieszyć się i zachwycać zwykłym-niezwykłym byciem razem. Przy kawie, herbacie, soku z malin czy kubku gorącego kakao. Przy pięknej muzyce i  w otoczeniu ładnych przedmiotów.

Spiżarnia - to takie miejsce, które powstało z potrzeby zgromadzenia pokarmu na wypadek zimy i głodu, czyli kryzysu. Nie, żebym z góry pesymistycznie zakładała, że na pewno będzie kiedyś gorzej. Ale przecież realnie, znając już trochę życie, wiem, że przychodzą też trudne chwile i warto zadbać o taki awaryjny zapas sił, po który szybko będzie można sięgnąć i uzyskać pomoc. Zresztą nic nie stoi na przeszkodzie, by ze spiżarni korzystać także w porze lata. Wskażę tutaj kilka moich źródeł wsparcia i chętnie podzielę się zapasami z mojej spiżarni. Oczywiście zachęcam, by każdy pomyślał też o swoich własnych. Wymiana mile widziana.

Strych - magiczne miejsce skarbów nie tylko z dzieciństwa. Tam w kufrach, pakach i skrzyniach przechowywane są cenne pamiątki i wszystkie urokliwe rzeczy, które mają dla nas znaczenie. Pokażę Wam wiele moich, zachęcę do gromadzenia swoich...

Z dobrą atmosferą

DoM - Dobre Miejsce to przestrzeń:

bezpieczna,

komfortowa i wygodna,

uporządkowana, zadbana i ładna,

gościnna, serdeczna, życzliwa, przyjazna,

swojska, autentyczna, prawdziwa,

rozwijająca się, otwarta na ulepszenia i zmiany,

spokojna i dynamiczna zarazem...

Który z tych epitetów podoba Ci się najbardziej?

O jakich Twoich wewnętrznych potrzebach Ci mówi?

Gdzie, przez co i z kim możesz zaspokajać tę potrzebę?

Dosłownie i metaforycznie

Chcę, by mój Ośrodek Rozwoju Osobistego był miejscem, w którym organizowane będą:

• warsztaty psychologiczne,
• spotkania promujące pracę nad sobą,
• sesje coachingowe inspirujące do wyznaczania i osiągania życiowych celów...

Traktuję bloga jako wstęp do tego typu działalności. Jako przestrzeń do propagowania postawy otwartej wobec siebie, świata i ludzi.

Pierwszy człon nazwy: "DoM" rozumiem dosłownie i metaforycznie zarazem. Ufam, że Ośrodek Rozwoju Osobistego okaże się domem nie tylko dla mnie, ale i dla tych, którzy na jakiś czas zechcą go odwiedzić. Myślę jednak, że w pewien sposób i tego bloga można potraktować jako dom - przestrzeń, w której odnajduje się wsparcie, ciepło, odpoczynek, chwilę wytchnienia, motywację do refleksji i do działania. 

Zachęcam już teraz wszystkich do namysłu nad funkcją, jaką spełnia ich własny dom - ten, w którym się mieszka, ale też dom ich wnętrza. 

• Czy Twoje wnętrze jest Twoim domem?
• Jeśli nie, to jak inaczej określisz swój wewnętrzny świat? (bo "dom" to tylko jedna z możliwych metafor)
• Jak czujesz się z samym sobą?
• W jakim miejscu jesteś?
• Do jakiego miejsca zmierzasz?